「乳酸菌生活は医者いらず」という、藤田先生の本がありますね。
乳酸菌については結構有名？かも
でも、藤田先生は、大変高価な乳酸菌を飲んでいらっしゃいますね(+_+)
確かに、乳酸菌生活をしていれば、健康になれて、医者もいらなくなります！
乳酸菌の効果が一番効くのは「腸」
これはどの本や書籍・情報を見ても出ています。
だから、生きたまま腸に乳酸菌を届けることができれば、それこそ医者いらずです。
そこで、日本薬師堂の「活き活き乳酸菌」を試してみました！
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テレビショッピングでお馴染み。日本薬師堂の活き活き乳酸菌
この「活き活き乳酸菌」はなんと言っても“生きている乳酸菌”の配合量が圧倒的に違います！
あのヨーグルト約13配分の乳酸菌を腸に届けてくれるサプリなんです。
確かにヨーグルトにも乳酸菌が多く配合されていますが、乳酸菌はとても熱や酸に弱いため、ほとんどが胃酸や胆汁で死滅してしまうんです。
だから、
ヨーグルトの乳酸菌は腸まで届かない.....
乳酸菌を摂取するなら、生きたまま腸に届けることができる活き活き乳酸菌がオススメです☆
とくに、
・食物繊維をとってるけどスッキリしない
・季節の変わり目がつらい
・乾燥するとすぐに体にでてくる
・ストレスが多く、お酒や食事で発散しがち
な人なら効果あるハズ！
飲んでいると、毎朝つらかった体のハリから解放されたようになって、すっきりした生活を過ごすことができました。
外に出ようという気になって、気分的にも若々しくなったような気がします。
↓乳酸菌生活で医者いらずを実践するならコレ！
